安装客户端,阅读更方便!

烦恼9 我有恐惧症(2 / 2)


郁美一边说,一边从托腮的姿势迅速一翻身,换成仰脸向上。在地铺上躺成一个大字,极力伸展着双手。



「比赛的时候,如果身体紧张僵硬,那就出不了好结果了。要放松。不要去想不好的事情。像这样放松身体,放松……放松……」



「这不是要睡觉的姿势么!」



梨乃瞪圆了眼睛。对于不容易缓解压力的梨乃来说,她非常认真地听着大家的发言,也许是想从中找到适合自己的缓解方法吧。完全没想到郁美居然能睡着。她太放松了。



「不好意思,我放松过头了」



郁美眨着眼小小地吐了下舌头,说出这样一个让人一头雾水的解释。



是不是过于放松先放在一边,现在最重要的是可以不紧张的方法。



「即使有人说不要光想不好的事情,还是会不由得紧张,所以这个方法比较困难,这样的话,不如任其想象如何?」



终于有人提出了别出心裁的提案,她就是小文。正因为小文是文科生,她的想象力非常丰富。她甚至还总是因为想象力太过丰富而越说越多。



「梨乃,在众人面前演讲时,你会担心说不好怎么办、会不会被笑话之类的对吧」



梨乃不说话,点了点头。



「如果是这样,那就想象一下之后的情况。如果被笑话了,那之后会发生什么呢?」



「那……就会感到非常害羞吧」



梨乃一边疑惑,一边回答。



「会非常害羞对吧,那就再继续想象。梨乃之后会因为害羞而羞红脸。那个时候估计你的脸会红得像苹果一样吧。那大家就会取笑红脸蛋的梨乃。梨乃就会变得心情低落。但是就是在这个时候。圣诞老人会出现,朝着梨乃说话。他说“你的红脸蛋真管用」



「我又不是阿伊努驯鹿!我的脸才不能照亮黑暗的夜路!」



梨乃的脸已经红透了。



「梨乃说“我的脸才不能照亮黑暗的夜路呢”。然后,圣诞老人继续对梨乃说”实际上确实是那样。但是呢,我以前依靠阿伊努驯鹿的红鼻子走夜路,结果在雪橇上出了交通事故,现在腰不行了,怎么样,小梨乃,你要不要来当圣诞老人呀?就这样,梨乃成为了圣诞老人。恭喜,恭喜啊!这个怎么样?」



说完还问梨乃怎么样这个有点……梨乃已经全身无力,只是「嗯,嗯」,回复模棱两可。小文看着这样的梨乃,展露出了理解的表情。



这表情就像是她觉得自己成功使得梨乃放松下来了。确实,紧张的时候,如果真的这么展开想象的话,确实会变得轻松吧。只是演讲估计是要泡汤了……。



【回答】



紧张,是因为你去预测不好的事态才容易引发的。如果这样的想象不断涌现的话,那就把后续朝着荒唐奇特的方向去想象。



嗯……。真是的,阿伊努驯鹿是不能吃的啦-